Lớp dạy bơi sải nâng cao tại Aquafit Hà Nội là một chương trình đào tạo chuyên sâu dành cho những người đã thành thạo các kỹ thuật bơi cơ bản và muốn nâng cao kỹ thuật bơi của mình. Chương trình này được hướng dẫn bởi các huấn luyện viên chuyên nghiệp và có kinh nghiệm lâu năm trong lĩnh vực bơi lội. Lớp học này sẽ giúp bạn cải thiện kỹ thuật bơi sải, tăng tốc độ và sự hiệu quả của động tác bơi, cũng như khắc phục những lỗi sai thường gặp khi bơi sải.
Giới thiệu lớp dạy bơi sải nâng cao
- Bơi sải là kỹ thuật bơi nhanh nhất trong tất cả các kiểu bơi, bơi sải có tác dụng rất tốt cho cơ thể người tập giúp cải thiện sức khỏe, tăng cường sức mạnh cơ bắp và đặc biệt bơi sải là môn thể thao giúp cải thiện vấn đề đau xương khớp tốt nhất cho con người.
- Với mong muốn giúp học viên tập luyện bơi sải một cách bài bản và khoa học, tránh được những chấn thương, trung tâm dạy bơi Aquafit Hà Nội tổ chức liên tục tuyển sinh các lớp dạy bơi sải nâng cao sải kèm riêng cho trẻ em và người lớn tại Hà Nội. Lớp dạy bơi sải nâng cao được hướng dẫn bởi các giáo viên có trình độ chuyên môn cao, đảm bảo cho học viên sẽ biết bơi tốt ngay sau khi hoàn thành khóa học.
Học phí lớp dạy bơi sải nâng cao
- Học phí cho lớp dạy bơi sải nâng cao tại Aquafit là 3.500.000 VNĐ/học viên/1 khóa
- Học phsi trên chưa bao gồm vé vào bể của học viên sẽ tự mua, khóa học sẽ không giới hạn số buổi, học viên sẽ được học đảm bảo đến khi tự bơi được 10 – 15 vòng bể bơi mới tốt nghiệp
- Đây là mức học phí hợp lý và phù hợp với chất lượng dịch vụ được cung cấp. Ngoài ra, Aquafit còn có các gói ưu đãi cho những học viên đăng ký tham gia nhiều khóa học hoặc là thành viên thường xuyên của trung tâm.
Nội dung lớp dạy bơi sải nâng cao
Lớp dạy bơi sải nâng cao tại trung tâm dạy bơi Aquafit Hà Nội sẽ giúp bạn nắm vững các kỹ thuật bơi sải như sau:
- Học kỹ thuật bơi sải nâng cao đạt chuẩn kỹ thuật thi đấu mới tốt nghiệp.
- Luyện kỹ năng bơi đứng nước ngửa cổ lên trên mặt nước tại chỗ ở mọi độ sâu của bể bơi, nhằm giúp các bạn tự tin dưới nước.
- Luyện kỹ thuật bơi đứng nước di chuyển ngửa cổ lên trên mặt nước, kỹ thuật này có tác dụng giúp học viên xử lý được các tình huống bất lợi khi đang bơi.
- Học kỹ thuật xuất phát và quay vòng của kỹ thuật sải nâng cao.
- Học các kỹ năng sinh tồn để bảo đảm an toàn cho bản thân như sau:
- Học kỹ năng xử lý tình huống khi bạn đang bơi thì bất ngờ người khác dìm mình thì thoát ra như thế nào.
- Học kỹ năng xử lý tình huống khi đang bơi bạn bị chuột rút bất ngờ thì làm thế nào để đưa cơ thể vào bờ an toàn.
- Học kỹ năng xử lý tình huống cứu người đang gặp nguy hiểm dưới nước, lúc này các bạn sẽ biết cách cứu người bị nạn mà vẫn đảm bảo an toàn cho bản thân.
Dụng cụ cần chuẩn bị
Để tham gia lớp dạy bơi sải nâng cao tại Aquafit, bạn cần chuẩn bị những dụng cụ sau:
- Áo bơi và quần bơi
- Kính bơi
- Mũ bơi
- Khăn tắm và đồ thay
Những lưu ý trong lớp dạy bơi sải
Để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong quá trình học, Aquafit khuyến khích các học viên tuân thủ những quy định sau:
- Đến lớp đúng giờ và chuẩn bị đầy đủ dụng cụ cá nhân.
- Tuân thủ các quy tắc an toàn khi bơi.
- Thực hiện đúng các bài tập và chỉnh sửa kỹ thuật theo hướng dẫn của huấn luyện viên.
- Tôn trọng và giữ gìn vệ sinh môi trường học tập.
Hướng dẫn đăng ký lớp dạy bơi sải
Để đăng ký tham gia lớp dạy bơi sải nâng cao tại Aquafit Hà Nội, bạn có thể làm theo các bước sau:
Bước 1: Liên hệ với Aquafit
- Bạn có thể liên hệ trực tiếp với Aquafit qua số điện thoại 0913322517 hoặc email aquafithanoi@gmail.com để được tư vấn và đăng ký tham gia lớp học.
Bước 2: Điền thông tin đăng ký
- Sau khi liên hệ, bạn sẽ được cung cấp một mẫu đơn đăng ký. Hãy điền đầy đủ thông tin cá nhân và gửi lại cho Aquafit.
Bước 3: Thanh toán học phí
- Sau khi đăng ký thành công, bạn có thể thanh toán học phí bằng các hình thức chuyển khoản hoặc trực tiếp tại trung tâm.
Mời bạn xem thêm:
- Lớp dạy bơi ếch cơ bản
- Lớp dạy bơi sải nâng cao
- Lớp dạy bơi ngửa nâng cao
- Lớp dạy bơi bướm nâng cao
- Lớp dạy bơi cho trẻ em
- Lớp dạy bơi cho người lớn
- Kết nối với chúng tôi qua Fanpage
Lớp dạy bơi sải nâng cao tại Aquafit là một chương trình đào tạo chuyên sâu dành cho những người đã thành thạo các kỹ thuật bơi sải cơ bản và muốn nâng cao kỹ thuật bơi của mình. Với một môi trường học tập chuyên nghiệp và thiết bị hiện đại, bạn sẽ có cơ hội rèn luyện và hoàn thiện kỹ năng bơi sải của mình. Hãy đăng ký ngay để trở thành một vận động viên bơi sải đẳng cấp!
TRUNG TÂM DẠY BƠI AQUAFIT HÀ NỘI
- Hotline: 0913 322 517
- Website: hocboi.com.vn
- Email: Aquafithanoi@gmail.com
- Địa chỉ 1: Bể bơi Việt Đức Complex,187 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.
- Địa chỉ 2: Bể bơi bốn mùa Ecolife 58 Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
- Địa chỉ 3: Bể bơi bốn mùa Housinco 288 Nguyễn Xiển, Thanh Trì, Hà Nội
- Địa chỉ 4: Bể bơi Ecohome 2, Tân Xuân, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
- Địa chỉ 5: Bể bơi Ecohome Phúc lợi, quận Long Biên, thành phố Hà Nội.
