Lớp dạy bơi cho trẻ em tại Hà Nội: Chi tết học phí và ưu đãi mới nhất

Bơi lội là một trong những hoạt động thể thao được nhiều người yêu thích, đặc biệt là đối với trẻ em. Lớp dạy bơi cho trẻ em không chỉ mang lại niềm vui và sự thư giãn, mà còn có rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ. Vì vậy, việc cho trẻ tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em là một quyết định thông minh của các bậc phụ huynh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội và những lợi ích mà nó mang lại.

Lợi ích của bơi lội đối với trẻ em

Bơi lội không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn là một bài tập thể dục toàn diện. Đặc biệt, đối với trẻ em, bơi lội mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời, giúp trẻ phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn tinh thần. Dưới đây là những lợi ích chính của bơi lội đối với trẻ em:

Tăng cường sức khỏe tim mạch

• Khi bơi, tim sẽ đập nhanh hơn để bơm máu đi khắp cơ thể, giúp tăng cường sức khỏe tim mạch. Điều này có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đau tim, đột quỵ khi trẻ lớn lên. Theo một nghiên cứu của Viện Tim mạch Hoa Kỳ, trẻ em tham gia bơi lội ít nhất 3 giờ mỗi tuần có nguy cơ mắc bệnh tim mạch thấp hơn 50% so với trẻ em không tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em.
• Ngoài ra, việc bơi lội còn giúp cải thiện hệ tuần hoàn và hô hấp, giúp trẻ có một hệ thống tim mạch và phổi khỏe mạnh.

Cải thiện sức mạnh cơ bắp

• Bơi lội đòi hỏi trẻ sử dụng nhiều nhóm cơ khác nhau, bao gồm cơ tay, cơ chân, cơ lưng và cơ bụng. Điều này giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp và giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất.
• Theo một nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ, trẻ em tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em có cơ bắp chắc khỏe hơn và ít bị chấn thương hơn so với trẻ em không tham gia hoạt động thể dục.

Tăng cường sức bền

• Bơi lội là một hoạt động liên tục, đòi hỏi trẻ phải bơi liên tục trong một thời gian dài. Điều này giúp tăng cường sức bền của trẻ, giúp trẻ có khả năng hoạt động trong thời gian dài hơn mà không bị mệt mỏi. Ngoài ra, việc bơi cũng giúp cải thiện khả năng hô hấp của trẻ, giúp trẻ có thể duy trì hoạt động vận động lâu hơn.

Cải thiện khả năng phối hợp

• Bơi đòi hỏi trẻ phải phối hợp nhịp nhàng giữa các nhóm cơ khác nhau để có thể bơi đúng kỹ thuật. Điều này giúp trẻ phát triển khả năng phối hợp, giúp trẻ trở nên khéo léo hơn trong các hoạt động hàng ngày. Ngoài ra, việc tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em còn giúp trẻ rèn luyện sự tập trung và kiên nhẫn.

Giúp trẻ giảm căng thẳng

• Bơi là một hoạt động thư giãn, giúp trẻ giải tỏa căng thẳng sau một ngày học tập và vui chơi. Khi bơi, trẻ sẽ được hòa mình vào làn nước mát lạnh, giúp giảm căng thẳng và mệt mỏi. Đặc biệt, bơi còn giúp giảm stress và lo âu, giúp trẻ có tâm trạng thoải mái và sảng khoái hơn.

Giúp trẻ phát triển kỹ năng sống

• Bơi lội là một kỹ năng sống cần thiết, giúp trẻ bảo vệ bản thân khi gặp nguy hiểm. Việc tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em sẽ giúp trẻ tự tin hơn khi đi du lịch hoặc tham gia các hoạt động ngoài trời. Ngoài ra, bơi còn giúp trẻ rèn luyện tính kiên nhẫn, sự tự tin và sự đồng đội.

Lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội

Aquafit Hà Nội là một trong những trung tâm bơi lớn và uy tín tại Hà Nội, với đội ngũ huấn luyện viên giàu kinh nghiệm và chuyên môn cao. Tại đây, trẻ em có thể tham gia lớp dạy bơi từ 6 tháng tuổi đến 15 tuổi.

Học phí lớp dạy bơi cho trẻ em

• Học phí lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội dao động từ 3.800.000 đồng/tháng đến 5.500.000 đồng/khóa, tùy vào độ tuổi và khả năng của trẻ. Đây là mức học phí tương đối hợp lý so với chất lượng dịch vụ và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp tại trung tâm.
• Ngoài ra, Aquafit Hà Nội còn có chương trình giảm giá học phí cho các bậc phụ huynh đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi trong thời gian dài.

Lưu ý: Học phí trên đã bao gồm toàn bộ chi phí học phí và vé vào bể 10 buổi cho học viên, sau kết thúc số buổi vé trên nếu các bạn bơi chưa tốt, muốn rèn luyện thêm thì học viên sẽ tự mua vé vào bể là 80.000vnđ/1 lượt.

Nội dung lớp dạy bơi cho trẻ em

• Lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội được thiết kế theo từng độ tuổi và khả năng của trẻ. Chương trình học bao gồm các bài tập giúp trẻ làm quen với nước, rèn luyện kỹ năng bơi và cải thiện sức khỏe toàn diện.
• Đối với trẻ từ 6 tháng đến 3 tuổi, chương trình học tập trung vào việc làm quen với nước, rèn luyện sự tự tin và khả năng tự bảo vệ khi đi bơi. Đối với trẻ từ 4 đến 6 tuổi, chương trình học tập trung vào việc rèn luyện kỹ năng bơi cơ bản và cải thiện sức khỏe. Đối với trẻ từ 7 đến 12 tuổi, chương trình học tập trung vào việc rèn luyện kỹ thuật bơi và cải thiện sức khỏe toàn diện.

Lịch học lớp dạy bơi cho trẻ em

• Lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội diễn ra vào các buổi sáng và chiều thứ 2, 4, 6 hoặc thứ 3, 5, 7. Mỗi buổi học có thời lượng 45 phút và được chia thành các khung giờ khác nhau tùy theo độ tuổi của trẻ.
• Để đảm bảo chất lượng giảng dạy, mỗi lớp chỉ có tối đa 3 – 4 trẻ cùng một huấn luyện viên. Điều này giúp huấn luyện viên có thể chú ý và hỗ trợ từng trẻ một cách tốt nhất.

Dụng cụ cần chuẩn bị

Để tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội, các bậc phụ huynh cần chuẩn bị những dụng cụ sau:

• Đồ bơi: Chọn áo bơi thoải mái, không quá chật hoặc quá rộng để trẻ có thể di chuyển dễ dàng trong nước.
• Kính bơi: Giúp bảo vệ mắt của trẻ khi bơi.
• Phao bơi: Để giúp trẻ tự tin hơn khi bơi và tránh gặp nguy hiểm dưới nước.
• Mũ bơi: Giúp bảo vệ tóc của trẻ và giữ ấm đầu khi bơi vào mùa lạnh.
• Khăn tắm: Để lau khô trẻ sau khi bơi.

Những lưu ý trong lớp dạy bơi cho trẻ em

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong lớp dạy bơi cho trẻ em, các bậc phụ huynh cần lưu ý những điều sau:

• Trẻ nên được ăn ít nhất 1 giờ trước khi bơi để tránh cảm giác buồn nôn hoặc đầy bụng khi bơi.
• Trẻ nên được tắm tráng trước khi bơi để tránh vi khuẩn và bụi bẩn vào nước.
• Các bậc phụ huynh nên giúp trẻ thay đồ và chuẩn bị dụng cụ trước khi vào lớp học.
• Trẻ nên được hướng dẫn không nên uống nước trong hồ bơi và chỉ bơi trong vùng được giám sát của huấn luyện viên.
• Nếu trẻ có bất kỳ vấn đề sức khỏe nào, các bậc phụ huynh cần thông báo cho huấn luyện viên trước khi bắt đầu lớp học.

Hướng dẫn đăng ký lớp dạy bơi cho trẻ em

Để đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội, các bậc phụ huynh có thể làm theo các bước sau:

Bước 1: Truy cập website của Aquafit Hà Nội

• Qúy  phụ huynh có thể truy cập vào website của Aquafit Hà Nội để tìm hiểu thêm thông tin về lớp dạy bơi cho trẻ em và các chương trình khác của trung tâm.

Bước 2: Liên hệ trực tiếp với trung tâm

• Phụ huynh có thể liên hệ trực tiếp với trung tâm qua số điện thoại hoặc email được cung cấp trên website để được tư vấn và đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi.

Bước 3: Điền thông tin đăng ký

• Sau khi đã liên hệ với trung tâm, các bậc phụ huynh sẽ được yêu cầu điền thông tin đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi. Các thông tin cần thiết bao gồm thông tin cá nhân của trẻ, thông tin liên hệ của phụ huynh và thông tin về sức khỏe của trẻ.

Mời bạn xem thêm:

• Lớp dạy bơi ếch cơ bản
• Lớp dạy bơi sải nâng cao
• Lớp dạy bơi ngửa nâng cao
• Lớp dạy bơi bướm nâng cao
• Lớp dạy bơi cho trẻ em
• Lớp dạy bơi cho người lớn
• Kết nối với chúng tôi qua Fanpage

Bơi là một hoạt động thể dục vô cùng tốt cho sức khỏe và phát triển của trẻ em. Tại Aquafit Hà Nội, các bậc phụ huynh có thể yên tâm đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em với chất lượng dịch vụ và đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp. Việc tham gia lớp dạy bơi không chỉ giúp trẻ phát triển cơ thể khỏe mạnh mà còn giúp trẻ rèn luyện kỹ năng sống và giảm căng thẳng trong cuộc sống. Hãy đăng ký cho con tham gia lớp dạy bơi cho trẻ em tại Aquafit Hà Nội để trẻ có một mùa hè vui tươi và khỏe mạnh!

TRUNG TÂM DẠY BƠI AQUAFIT HÀ NỘI

• Hotline: 0913 322 517
• Website: hocboi.com.vn
• Email: Aquafithanoi@gmail.com
• Địa chỉ 1: Bể bơi Việt Đức Complex,187 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội.
• Địa chỉ 2: Bể bơi bốn mùa Ecolife 58 Tố Hữu, Nam Từ Liêm, Hà Nội.
• Địa chỉ 3: Bể bơi bốn mùa Housinco 288 Nguyễn Xiển, Thanh Trì, Hà Nội
• Địa chỉ 4: Bể bơi Ecohome 2, Tân Xuân, Đông Ngạc, Bắc Từ Liêm, Hà Nội.
• Địa chỉ 5: Bể bơi Ecohome Phúc lợi, quận Long Biên, thành phố Hà Nội.