Học bơi kèm riêng với huấn luyện viên giỏi, hướng dẫn tận tình

Có lớp học hàng ngày - Đăng ký học bơi Hà Nội: 096.861.95.95 - 0914.926.628 (24/7)

 Đối tác của chúng tôi
baosonswimming-logo 

hoc-boi-kem-rieng-ha-noi-09-05-2015

Đăng ký học

Hà Nội (24/7) : 096.861.95.95

Hà Nội (24/7) : 097.253.25.25

Hà Nội (24/7) : 096.245.09.09

TP. HCM :         0987.802.986

Đà Nẵng :        0987.802.986



Kỹ thuật bơi cơ bản

Kỹ thuật bơi cơ bản

Học bơi - Dạy bơi

Học bơi Hà Nội Swimming

A+ A A-

Khắc phục lỗi kỹ thuật trong bơi bướm cùng chuyên gia

Đánh giá bài viết này
(0 votes)

Bơi bướm là kiểu bơi khó nhất trong môn thể thao bơi lội. Chính vì thế việc học bơi bướm đòi hỏi mất nhiều thời gian và công sức hơn cả. Bên cạnh đó người mới học bơi bướm còn thường xuyên dễ mắc phải những lỗi kỹ thuật rất cơ bản. Hãy cùng chuyên gia bơi lội hàng đầu quốc gia của trung tâm dạy học bơi Hà Nội Swimming khắc phục những lỗi kỹ thuật trong bơi bướm để bạn có thể tự tin khoe những đường bơi đẹp mắt đầy tính chuyên nghiệp này với bạn bè qua bài viết hữu ích sau đây.

khac phuc loi ky thuat trong boi buom cung chuyen gia 01

Khắc phục lỗi kỹ thuật trong bơi bướm cùng chuyên gia

Một trong những lỗi mà người học bơi bướm hay gặp phải đó là để cơ thể quá cân bằng. Trong khi kiểu bơi bướm lại đòi hỏi sự uốn lượn của cơ thể. Để khắc phục lỗi này, các chuyên gia bơi lội khuyên bạn nên kiểm tra lại việc đạp chân của mình. Bạn cần xem chân bạn đã đạp xuống dưới và mông nổi lên khi tay bạn xuống nước hay chưa. Lỗi tiếp theo mà người tập thường mắc phải là để các cánh tay “kéo” ra khỏi mặt nước. Nguyên nhân là do bạn không thể đẩy được lưng theo đúng cách nên phải kéo hai cánh tay lên cao. Sai lầm tiếp theo của người tập bơi bướm là đạp chân yếu hoặc không đủ sâu vì giữ cơ thể quá cân bằng trong nước nên không có đủ lực để đạp chân. Bạn cần tập lại động tác đạp chân này bằng cách chú ý đến việc tạo ra lực, đạp chân thật mạnh từ hông chứ không phải từ đầu gối. Bơi bướm là một kiểu bơi khó và đòi hỏi sự tập trung cao độ. Chính vì vậy nếu như bạn thiếu tập trung trong quá trình tập sẽ không đủ sức mạnh để thực hiện các động tác kỹ thuật. Vì thế nên người học bơi bướm phải xác định cho mình có tính kiên trì và tập luyện chăm chỉ thường xuyên, liên tục mới mong đạt được kết quả tốt.

khac phuc loi ky thuat trong boi buom cung chuyen gia 02

Khắc phục lỗi kỹ thuật trong bơi bướm cùng chuyên gia

Lời khuyên của chúng tôi là bạn nên đăng ký tham gia lớp học bơi nâng cao 2 tại trung tâm dạy học bơi uy tín nhất cả nước – Trung tâm dạy học bơi Hà Nội Swimming. Tại lớp học bơi này, bạn sẽ được ôn lại toàn bộ những kiến thức cơ bản về bơi lội cũng như các động tác của kiểu bơi ếch, bơi sải. Dựa trên nền tảng đó, các HLV chuyên nghiệp sẽ phân tích khả năng thực hiện động tác kỹ thuật bơi cơ bản của bạn và phát triển lên kỹ năng bơi bướm. Việc học bơi bướm bài bản chuẩn kỹ thuật cùng đội ngũ HLV giỏi sẽ nhanh hơn rất nhiều so với việc bạn tự học và sau đó lại loay hoay tìm cách sửa chữa lỗi, khắc phục lỗi do chính mình tạo ra. Các bạn có nhu cầu học bơi bướm cùng chuyên gia vui lòng liên hệ trực tiếp tới số hotline 096.861.9595 để được tư vấn và hỗ trợ tốt nhất.

hình ảnh học bơi, dạy bơi 2016

Quy trình đăng ký học bơi

- Các bạn gọi tới số điện thoại sau:

  Hà Nội: 096.861.95.95 (24/7) - 097.253.25.25 (24/7) - 096.245.09.09 (24/7)

- Chúng tôi sẽ tư vấn: Địa điểm học, thời gian, học phí...

- Các bạn đồng ý về các điều khoản và quyết định đăng ký học tại Hà Nội Swimming

- Tiến hành đăng ký học bơi, các bạn cung cấp thông tin của bạn (Họ tên, số điện thoại liên hệ, kỹ thuật đăng ký học...)

- Chúng tôi sẽ phân công Giáo viên dạy bơi, sau đó Giáo viên của Hà Nội Swimming sẽ gọi điện mời Bạn đến bể bơi để học buổi đầu tiên.

Các tìm kiếm liên quan:

  • cách học bơi sải
  • cách học bơi ếch
  • cách bơi đứng
  • kỹ thuật bơi cơ bản
  • Bơi sải
  • Bơi ở Hà Nội
  • Địa chỉ bơi ở Hà Nội
  • cách tập bơi bướm
  • Dạy bơi
  • cách học bơi ngửa

Hướng dẫn bơi

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

02-06-2017 Hits:1646 Hướng dẫn bơi Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

Thả nổi ngửa là kỹ thuật bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội kể cả đối với những người đã biết bơi chứ...

Chi tiết

Lợi ích của bơi lội

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

23-06-2017 Hits:912 Những điều cần biết Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

Khi tham gia học bơi, bạn thường sẽ nhận được lời khuyên là nên chọn một kiểu bơi phù hợp nhất. Vậy vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu...

Chi tiết

Tin tức mới