Học bơi kèm riêng với huấn luyện viên giỏi, hướng dẫn tận tình

Có lớp học hàng ngày - Đăng ký học bơi Hà Nội: 096.861.95.95 - 0914.926.628 (24/7)

 Đối tác của chúng tôi
baosonswimming-logo 

hoc-boi-kem-rieng-ha-noi-09-05-2015

Đăng ký học

Hà Nội (24/7) : 096.861.95.95

Hà Nội (24/7) : 097.253.25.25

Hà Nội (24/7) : 096.245.09.09

TP. HCM :         0987.802.986

Đà Nẵng :        0987.802.986



Kỹ thuật bơi cơ bản

Kỹ thuật bơi cơ bản

Học bơi - Dạy bơi

Học bơi Hà Nội Swimming

A+ A A-

Học bơi mùa hè 2015 tại Hà Nội Swimming 096.245.09.09

Đánh giá bài viết này
(0 votes)

- Bơi lội được cho là môn thể thao thần kỳ đối với sức khỏe và thẩm mỹ. Môn thể thao này giúp tất cả các cơ bắp làm việc và tác động lớn tới sự tăng trưởng chiều cao như: thân hình trở nên mảnh dẻ, eo thon, vai rộng và tăng chiều cao cơ thể.

Bơi là loại vận động từ đầu đến chân và có hiệu năng massage tự nhiên tốt nhất, giúp thúc đẩy tuần hoàn máu, làm tiêu hao mỡ, tăng cường công năng cơ quan nội tạng, đề cao sức đề kháng của cơ thể, thực hiện quá trình giảm béo nhẹ nhàng thoải mái, đồng thời khi vận động dưới nước, các khớp liên tục hoạt động mà ít bị áp lực của trọng lượng, nên đây cũng là bộ môn khá lý tưởng để phòng tránh béo phì và chữa viêm khớp mãn tính.

- Tuy nhiên, để có một kỹ thuật bơi tốt, học viên cần có một sự đào tạo bài bản của huấn luyện viên chuyên nghiêp. Hiện tại có nhiều trung tâm dạy bơi cam kết giáo viên nước ngoài hoặc được tu nghiệp nước ngoài hoặc là cựu vận động viên/kiện tướng bơi lội. Tuy nhiên các thông tin này không hoàn toàn chính xác, các học viên/phụ huynh nên tìm hiểu kỹ trước khi đăng ký học.

- Hà Nội Swimming được hình thành từ năm 1993 và phát triển từ hai VĐV bơi lặn hàng đầu Việt Nam: thầy Ngô Đức Công và cô Trần Huyền Trang - Kiện tướng bơi lội quốc gia quốc tế, đạt được những thành tích lớn ở các giải quốc gia và châu á .Đã được Thủ Tướng Chính Phủ và Chủ Tịch Nước cũng như Ủy ban Thể dục Thể Thao, hiệp hội Thể dục Thể Thao dưới nước Việt Nam trao tặng bằng khen và giấy chứng nhận kiện tướng bơi lặn.
Sau hơn 20 năm phát triển, hiện Trung tâm đã có hơn 20 giáo viên đều là những VĐV từng được đào tạo chuyên nghiệp từ những chuyên gia nước ngoài và gặt hái được rất nhiều thành công cho Việt Nam trên đấu trường quốc tế của bộ môn bơi lặn - Đào tạo thành công hơn gần 3000 khóa học cho hơn 5000 học viên.

Học bơi tại Hà Nội Swimming, chúng tôi cam kết:
+ Dạy kèm học viên đến khi nào biết bơi. Cam kết 1 thầy chỉ kèm 1 – 2 học viên. Trung bình học viên của chúng tôi đã tự bơi được sau 5 - 6 buổi học bơi
+ Dạy bơi từng kiểu bơi (Bơi Ếch, Bơi Sải, Bơi Bướm, Bơi Ngửa, Đứng nước) đến khi nào thành thục, bơi đúng, động tác đẹp.
+ Giờ học linh động theo từng học viên/ nhóm học viên.
+ Nhận dạy bơi cho nhóm học viên, công ty, trường học…
+ Cung cấp kính bơi, mũ bơi, khăn hộp và phụ kiện bơi lội
+ Bổ túc sau khóa học: Sau các khóa học của năm học trước, trung tâm sẽ bổ túc miễn phí kiểm tra và chỉnh sửa kỹ thuật lại cho các học viên vào đầu năm sau (Từ đầu tháng 2 đến tháng 4 dương lịch) và mở lớp học cho những học sinh năm trước chưa hoàn thành hết khóa học
Một số thông tin về bể bơi khách sạn Bảo Sơn – 50 Nguyễn Chí Thanh
+ Bể Bơi thoáng mát, sạch sẽ, khung cảnh đẹp và đặc biệt về nước bể bơi không sử dụng hóa chất, mà sử dụng bằng phương pháp công nghệ hiện đại điện phân muối clorua.
+ Bể Bơi phục vụ cho tất cả các mùa trong năm, bốn mùa Xuân – Hạ - Thu – Đông .
+ Nước trong bể bơi nhiệt độ ổn định, phù hợp với điều kiện cơ thể con người trong tất cả các ngày và các mùa.

Giá vé vào cửa:
+ Người lớn: 110k/người/lần
+ Trẻ em: 85k/người/lần

Liên hệ: 096.245.09.09

hình ảnh học bơi, dạy bơi 2016

Quy trình đăng ký học bơi

- Các bạn gọi tới số điện thoại sau:

  Hà Nội: 096.861.95.95 (24/7) - 097.253.25.25 (24/7) - 096.245.09.09 (24/7)

- Chúng tôi sẽ tư vấn: Địa điểm học, thời gian, học phí...

- Các bạn đồng ý về các điều khoản và quyết định đăng ký học tại Hà Nội Swimming

- Tiến hành đăng ký học bơi, các bạn cung cấp thông tin của bạn (Họ tên, số điện thoại liên hệ, kỹ thuật đăng ký học...)

- Chúng tôi sẽ phân công Giáo viên dạy bơi, sau đó Giáo viên của Hà Nội Swimming sẽ gọi điện mời Bạn đến bể bơi để học buổi đầu tiên.

Các tìm kiếm liên quan:

  • cách học bơi sải
  • cách học bơi ếch
  • cách bơi đứng
  • kỹ thuật bơi cơ bản
  • Bơi sải
  • Bơi ở Hà Nội
  • Địa chỉ bơi ở Hà Nội
  • cách tập bơi bướm
  • Dạy bơi
  • cách học bơi ngửa

Hướng dẫn bơi

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

02-06-2017 Hits:1269 Hướng dẫn bơi Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

Thả nổi ngửa là kỹ thuật bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội kể cả đối với những người đã biết bơi chứ...

Chi tiết

Lợi ích của bơi lội

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

23-06-2017 Hits:629 Những điều cần biết Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

Khi tham gia học bơi, bạn thường sẽ nhận được lời khuyên là nên chọn một kiểu bơi phù hợp nhất. Vậy vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu...

Chi tiết

Tin tức mới