Học bơi kèm riêng với huấn luyện viên giỏi, hướng dẫn tận tình

Có lớp học hàng ngày - Đăng ký học bơi Hà Nội: 096.861.95.95 - 0914.926.628 (24/7)

 Đối tác của chúng tôi
baosonswimming-logo 

hoc-boi-kem-rieng-ha-noi-09-05-2015

Đăng ký học

Hà Nội (24/7) : 096.861.95.95

Hà Nội (24/7) : 097.253.25.25

Hà Nội (24/7) : 096.245.09.09

TP. HCM :         0987.802.986

Đà Nẵng :        0987.802.986



Kỹ thuật bơi cơ bản

Kỹ thuật bơi cơ bản

Học bơi - Dạy bơi

Học bơi Hà Nội Swimming

A+ A A-

Chăm sóc tóc khi đi bơi đúng cách

Đánh giá bài viết này
(0 votes)

Mùa hè đến gần, bơi lội là môn thể thao tuyệt vời và hữu hiệu nhất giúp bạn xua tan cái nắng nóng và cải thiện sức khỏe. Tuy nhiên, việc ngâm mình trong nước lâu sẽ khiến mái tóc vốn bồng bềnh của bạn trở nên hư tổn. Vậy làm sao để gạt đi nỗi lo đó và để bạn có thể thỏa sức vẫy vùng trong làn nước mát suốt hè này. Sau đây là một vài lưu ý rất hữu ích cho bạn.

Làm ướt tóc trước khi bơi

Trong bể bơi thường sử dụng một số hóa chất làm sạch nước làm ảnh hưởng đến tóc của bạn. Vậy nên trước khi xuống bơi bạn hãy làm ướt cơ thể nói chung và mái tóc nói riêng nhé. Hoặc để yên tâm hơn bạn nên chọn những bể bơi có uy tín chất lượng, sử dụng công nghệ lọc nước hiện đại không dùng hóa chất làm trong nước, sạch nước như bể bơi ở khách sạn Bảo Sơn, khách sạn Royal City, khách sạn Time City…Có chăng thì mái tóc của bạn cũng chỉ bị ảnh hưởng chút ít từ những hóa chất có trong sữa dưỡng da của những người trong cùng bể. Để giúp tóc có thêm một lớp màng bảo vệ, bạn cũng có thể thoa một ít kem xả cho tóc.

Dùng mũ chuyên dụng khi bơi

Sử dụng mũ khi bơi vừa giúp cho khuôn mặt bạn trở nên gọn gàng vừa là lớp màng bảo vệ tóc và da đầu một cách tối ưu nhất.

Gội đầu ngay sau khi bơi

Dấm táo được khuyên dùng để bạn có thể khử hết mùi hôi từ bể bơi. Gội đầu ngay sau khi bơi giúp loại bỏ nhanh những hóa chất có thể bám trên da và tóc của bạn.

Hấp dầu cho tóc

Trước một tuần hoặc một vài ngày trước khi đi bơi bạn nên giành thời gian hấp dầu cho tóc. Thao tác này sẽ tạo cho tóc của bạn có thêm lớp áo bảo vệ. Để kết quả bảo vệ tóc được tối ưu bạn nên dùng dầu dừa hoặc dầu oliu để hấp cho tóc. Bởi những tinh dầu này có chứa nhiều vitamin, chất béo có khả năng thấm sâu và nuôi dưỡng tóc từ bên trong. Việc này sẽ hạn chế tối đa hóa chất có trong bể bơi khiến tóc bạn trở nên khô, xơ và gãy rụng.

cham-soc-toc-khi-boii-01

Sử dụng mặt nạ dưỡng tóc

Có rất nhiều phương thức để tạo ra mặt nạ dưỡng tóc tuy nhiên những liệu pháp từ tự nhiên luôn được ưu ái. Tinh dầu từ vỏ bưởi sẽ giúp tóc trở nên óng ả. Hay dùng nước cốt chanh pha với nước lạnh thoa lên tóc sẽ giúp loại bỏ những hóa chất bám trên tóc. Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm một số cách như dùng mayonnaise hoặc hỗn hợp lòng đỏ trứng gà trộn với mật ong ủ tóc bằng khăn ấm trong khoảng 15 phút sau đó gội sạch lại bằng nước ấm.
Hy vọng, sau khi đọc xong bài viết này các bạn có thể thoải mái đi bơi mà không lo tóc bị hư tổn. Thêm vào đó hãy lựa chọn cho mình những bể bơi đạt chuẩn như ở phần đầu bài viết đã đề cập để không phải quá lo ngại về chất lượng nguồn nước.

 

hình ảnh học bơi, dạy bơi 2016

Quy trình đăng ký học bơi

- Các bạn gọi tới số điện thoại sau:

  Hà Nội: 096.861.95.95 (24/7) - 097.253.25.25 (24/7) - 096.245.09.09 (24/7)

- Chúng tôi sẽ tư vấn: Địa điểm học, thời gian, học phí...

- Các bạn đồng ý về các điều khoản và quyết định đăng ký học tại Hà Nội Swimming

- Tiến hành đăng ký học bơi, các bạn cung cấp thông tin của bạn (Họ tên, số điện thoại liên hệ, kỹ thuật đăng ký học...)

- Chúng tôi sẽ phân công Giáo viên dạy bơi, sau đó Giáo viên của Hà Nội Swimming sẽ gọi điện mời Bạn đến bể bơi để học buổi đầu tiên.

Các tìm kiếm liên quan:

  • cách học bơi sải
  • cách học bơi ếch
  • cách bơi đứng
  • kỹ thuật bơi cơ bản
  • Bơi sải
  • Bơi ở Hà Nội
  • Địa chỉ bơi ở Hà Nội
  • cách tập bơi bướm
  • Dạy bơi
  • cách học bơi ngửa

Hướng dẫn bơi

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

02-06-2017 Hits:1560 Hướng dẫn bơi Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

Thả nổi ngửa là kỹ thuật bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội kể cả đối với những người đã biết bơi chứ...

Chi tiết

Lợi ích của bơi lội

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

23-06-2017 Hits:839 Những điều cần biết Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

Khi tham gia học bơi, bạn thường sẽ nhận được lời khuyên là nên chọn một kiểu bơi phù hợp nhất. Vậy vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu...

Chi tiết

Tin tức mới