Học bơi kèm riêng với huấn luyện viên giỏi, hướng dẫn tận tình

Có lớp học hàng ngày - Đăng ký học bơi Hà Nội: 096.861.95.95 - 0914.926.628 (24/7)

 Đối tác của chúng tôi
baosonswimming-logo 

A+ A A-

Trung Tâm Dạy Bơi Hà Nội– hocboi.com.vn với đội ngũ HLV, kiện tướng bơi lội chuyên nghiệp 

Huong dan boi - Ha Noi Swimming

Các giáo viên của trugn tâm Hà Nội Swimming đã từng là VDV quốc gia với nhiều giải thưởng, huy chương trong nước cũng như quốc tế sẽ là những người trực tiếp hướng dẫn học bơi cho tất cả lứa tuổi tại HN. HLV của trung tâm ngoài năng lực chuyên môn chuyên nghiệp ra, thì chúng tôi có một sự tâm huyết và đam mê với việc dạy học bơi cho mọi người, chính vì vậy mà đối với mỗi học viên chúng tôi luôn nhiệt tình dạy bảo, động viên, tâm sự, chia sẻ và giải đáp mọi thắc mắc trong bộ môn bơi lội này.

Bạn nào có nhu cầu học hay muốn được hướng dẫn về bơi lội xin liên hệ Hotline:096.861.95.95 (24/7) hoặc 097.253.25.25 để biết thêm chi tiết. Đến với chúng tôi đảm bảo học là biết bơi

.

Thứ sáu, 02 Tháng 6 2017 02:05     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Đinh Trang

Thả nổi ngửa là kỹ thuật bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội kể cả đối với những người đã biết bơi chứ không chỉ riêng những người mới tập bơi. Thả nổi ngửa giúp bạn có thể thư giãn, nghỉ ngơi sau mỗi lần bơi dài tốn…
Chi tiết...
Thứ ba, 23 Tháng 5 2017 01:08     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Đinh Trang

Theo các chuyên gia dạy học bơi chuyên nghiệp của trung tâm dạy học bơi Hà Nội Swimming thì bơi ếch là kiểu bơi có độ tương thích với nhiều đối tượng học viên do kỹ thuật thực hiện kiểu bơi này khá dễ và hơn hết là không đòi…
Chi tiết...
Thứ hai, 25 Tháng 4 2016 02:19     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Nguyễn Hải

Mùa hè đến có rất nhiều người lựa chọn học bơi với mục đích "xóa nạn mù chữ" với bơi lội, hơn nữa lại giúp giải nhiệt hiệu quả trong những ngày hè nắng nóng. Có người lựa chọn cho mình một khóa học bơi tại các trung tâm dạy…
Chi tiết...
Thứ ba, 19 Tháng 4 2016 09:21     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Nguyễn Hải

Bơi lội là môn thể thao hoàn hảo nhất giúp cơ thể chúng ta phát triển một cách toàn diện cả về thể lực và trí lực. Bởi bơi không giống như chạy bộ, đá bóng, cầu lông hay nâng tạ phải kén người có thể trạng và độ tuổi…
Chi tiết...
Thứ năm, 14 Tháng 4 2016 02:40     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Nguyễn Hải

Trong môn thể thao bơi lội, việc học thật tốt kỹ thuật thở là rất quan trọng vì nó quyết định trực tiếp đến việc bạn có thể học bơi hay không. Một số bạn không biết bơi vì lí do sợ xuống nước, sợ bị sặc nước và nghĩ…
Chi tiết...
Thứ hai, 11 Tháng 4 2016 09:46     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Nguyễn Hải

Trong bơi lội thì việc học kỹ thuật nín thở và nổi trên mặt nước là quan trọng nhất. Bởi nếu không thể nín thở dưới nước và nổi được trên mặt nước thì không thể học bơi hay nói cách khác bạn sẽ không thể bơi. Việc hít vào,…
Chi tiết...
Thứ sáu, 08 Tháng 4 2016 07:07     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: Nguyễn Hải

1. Tạo tâm lý thoải mái và chuẩn bị các đồ dùng cần thiết Bạn phải xua tan đi nỗi sợ hãi và ngại ngùng khi tiếp xúc với nước, làm được như vậy bạn mới có thể học bơi được. Trước khi xuống nước bạn cần khởi động, tập…
Chi tiết...
Thứ tư, 15 Tháng 4 2015 14:34     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: hocboi

Bơi Ngửa rất giống kiểu bơi Sải: tay cũng quạt luân phiên, chân là sự đảo ngược của chân Sải, cơ thể nghiêng từ bên này sang bên kia. Nhưng bơi Ngửa không hoàn toàn tự do như bơi Sải. Luật lệ đòi hỏi VĐV bơi Ngửa phải nằm ngữa…
Chi tiết...
Thứ ba, 14 Tháng 4 2015 15:02     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: hocboi

Các bài tập thực hành cho kĩ thuật bơi ếch. Các bài tập trên cạn: Bài tập 1: động tác tay Bài tập ngồi chống hai tay ra sau, hai chân duỗi thẳng  trên mặt đất , khép song song, mở khớp hông tập động tác đạp chân ếch( hoặc thành…
Chi tiết...
Thứ bảy, 11 Tháng 4 2015 16:03     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: hocboi

Hướng dẫn bơi ngửa - bơi ngửa là một trong những kĩ thuật bơi nâng cao ở bơi ngửa đòi hỏi người học bơi phải nắm vững các kĩ thuật bơi cơ bản như bơi ếch, bơi sải và kĩ thuật lổi trên mặt nước cũng như điều phối được…
Chi tiết...
Thứ năm, 24 Tháng 4 2014 17:16     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: admin

    Trong quá trình dạy bơi, chúng tôi nhận được rất nhiều câu hỏi, trong số đó, câu hỏi được các học viên cũng như những bạn yêu thích bơi lội quan tâm là: Làm Sao để lướt nhanh và nhẹ như các thầy được. Ở bài viết này,…
Chi tiết...
Thứ năm, 24 Tháng 4 2014 17:13     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: admin

Gần đây có nhiều bạn học bơi sải đặt ra cùng một câu hỏi:"Mình bơi sải nhưng thở 1 bên, đúng hay sai, vậy có hại không ? Bơi chuẩn là bơi như thế nào?" Đây là một câu hỏi rất thú vị được nhiều dân bơi lội trên khắp…
Chi tiết...
Thứ năm, 24 Tháng 4 2014 17:10     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: admin

Nguyên nhân "Chuột rút": Có hai nguyên nhân chính gây "Chuột rút" hay "Vọp bẻ" là thiếu ôxy cho cơ bắp hoặc cơ thể thiếu nước và muối ăn. Các rối loạn điện giải có thể gây ra chuột rút, đặc biệt là hạ canxi máu (thiếu canxi) hoặc hạ…
Chi tiết...
Thứ năm, 24 Tháng 4 2014 17:08     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: admin

Hè đến và nguy cơ tai nạn chết đuối đang hiện hữu.Vì vậy xin cung cấp 1 số thông tin liên quan đến cách cấp cứu người bị chết đuối. Để cứu người chết đuối, chúng ta có 3 giai đoạn : Vớt người; Xóc nước-hô hấp nhân tạo; Ủ…
Chi tiết...
Thứ năm, 24 Tháng 4 2014 17:05     Chuyên mục: Hướng dẫn bơi    Đăng bởi: admin

Trong suốt nhiều năm huấn luyện, băn khoăn lớn nhất của các học viên cũng như các bạn hỏi chúng tôi là, làm sao để nổi mà bơi đc, tại sao người ta thì nổi, còn tôi, cứ xuống nước là chìm nghỉm, ko cách nào nổi được, dù cố…
Chi tiết...

hình ảnh học bơi, dạy bơi 2016

Quy trình đăng ký học bơi

- Các bạn gọi tới số điện thoại sau:

  Hà Nội: 096.861.95.95 (24/7) - 097.253.25.25 (24/7) - 096.245.09.09 (24/7)

- Chúng tôi sẽ tư vấn: Địa điểm học, thời gian, học phí...

- Các bạn đồng ý về các điều khoản và quyết định đăng ký học tại Hà Nội Swimming

- Tiến hành đăng ký học bơi, các bạn cung cấp thông tin của bạn (Họ tên, số điện thoại liên hệ, kỹ thuật đăng ký học...)

- Chúng tôi sẽ phân công Giáo viên dạy bơi, sau đó Giáo viên của Hà Nội Swimming sẽ gọi điện mời Bạn đến bể bơi để học buổi đầu tiên.

Các tìm kiếm liên quan:

  • cách học bơi sải
  • cách học bơi ếch
  • cách bơi đứng
  • kỹ thuật bơi cơ bản
  • Bơi sải
  • Bơi ở Hà Nội
  • Địa chỉ bơi ở Hà Nội
  • cách tập bơi bướm
  • Dạy bơi
  • cách học bơi ngửa

Hướng dẫn bơi

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

02-06-2017 Hits:1654 Hướng dẫn bơi Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Hướng dẫn cách thả nổi ngửa chuẩn kỹ thuật

Thả nổi ngửa là kỹ thuật bơi khá khó trong môn thể thao bơi lội kể cả đối với những người đã biết bơi chứ...

Chi tiết

Lợi ích của bơi lội

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

23-06-2017 Hits:913 Những điều cần biết Đinh Trang - avatar Đinh Trang

Vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu bơi khi tham gia học bơi

Khi tham gia học bơi, bạn thường sẽ nhận được lời khuyên là nên chọn một kiểu bơi phù hợp nhất. Vậy vai trò của việc lựa chọn đúng kiểu...

Chi tiết

Tin tức mới