Dạy bơi cho trẻ em, người lớn, dân văn phòng, người có tuổi… tại Hà Nội hiện nay không còn quá xa lạ với người dân Hà Nội, bởi lẽ những tác dụng to lớn mà bộ môn bơi lội mạng lại cho người chơi. Đây là bộ môn đặc thù nên người bơi cần có kiến thức, kỹ năng nhất định trước khi có thể tự do bơi lội. Do đó việc tham gia vào một lớp học bơi an toàn chất lượng là điều không thể thiếu.

Lợi ích của việc dạy bơi mang lại cho người học, người chơi

Bơi lội được nhiều người ở các lứa tuổi lựa chọn bởi những tác dụng mà nó mang lại cho tất cả mọi người. Đầu tiên, với trẻ em, việc học bơi chính là phương pháp hiệu quả để kích thích phát triển chiều cao, đảm bảo sự phát triển toàn diện cả về thể chất và tinh thần ở trẻ. Với trẻ, bộ môn bơi lội được coi là bộ môn “thân thiện” bởi đây là bộ môn hạn chế tối đa nhất những tác động, ảnh hưởng không tốt đến hệ xương.

Với người lớn, việc học bơi chính là cách giải tỏa căng thẳng hoàn hảo. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng việc bơi lội tự do, thoải mái trong môi trường nước giúp người chơi giảm đi áp lực trong cuộc sống. Ngoài ra nhiều người còn lựa chọn việc bơi lội như cách giảm cân, lấy lại vóc dáng săn chắc, thon gọn. Theo tính toán, cứ 30 phút bơi lội trong nước tiêu hao một lượng năng lượng bằng với 1h trên cạn.

Khoa học còn chứng minh rằng việc học bơi giúp kéo dài tuổi thọ, tăng cường “sức khỏe” cho hệ tuần hoàn và tim mạch. Khi bơi, toàn bộ cơ thể vận động đồng đều, co giãn nhịp nhàng, máu lưu thông tốt hơn.

Dạy bơi an toàn – chất lượng cùng Hà Nội Swimming

Hà Nội Swimming là trung tâm đào tạo bơi lội có nhiều năm kinh nghiệm và mang đến các lớp học bơi chất lượng hàng đầu tại Hà Nội hiện nay. Các học viên ở nhiều lứa tuổi khác nhau đều có thể dễ dàng lựa chọn một lớp học bơi phù hợp cho mình và được dẫn dắt bởi những huấn luyện viên dày dặn kinh nghiệm.

Chất lượng của một lớp dạy bơi do Hà Nội Swimming tổ chức được tạo ra bởi đội ngũ huấn luyện viên giỏi, là những người có nhiều thành tích thi đấu trên đường đua xanh trong các giải đấu quốc gia. Ngoài ra, một huấn luyện viên chỉ hướng dẫn 1 đến 2 học viên nên học viên không phải lo lắng về chất lượng đào tạo và sự quan tâm, chỉ bảo tận tậm của người hướng dẫn.

Hệ thống bể bơi tổ chức các lớp dạy học bơi của Hà Nội Swimming luôn đảm bảo là bể bơi bốn mùa chất lượng hàng đầu tại Hà Nội hiện nay. Do đó, học viên sẽ được học tập và đào tạo trong môi trường chất lượng cao, đảm bảo hiệu quả tiếp thu, thực hành nhanh chóng, chất lượng, tính thẩm mỹ.

Mọi thông tin chi tiết về các lớp dạy học bơi do Hà Nội Swimming tổ chức, các bạn có nhu cầu xin vui lòng liên hệ trực tiếp theo số Hotline 096.861.95.95 (24/7) để được tư vấn và hỗ trợ đầy đủ, chi tiết. Hà Nội Swimming luôn là địa chỉ số 1 để mọi học viên được tham gia vào lớp học bơi bảo đảm an toàn tuyệt đối, chất lượng hàng đầu Hà Nội.