Trong thể thao môn bơi lội gồm có 4 kiểu bơi chính: Bơi trườn sấp, bơi ngửa, bơi ếch, bơi bướm.
Bơi ếch là gì? Bơi ếch là kiểu bơi cơ bản nhất trong các kĩ thuật bơi lội. có thể nói là dễ học nhất trong 4 kiểu bơi trên, là kiểu bơi có hình thức giống loài ếch bơi dưới nước. Tuy nhiên kiểu bơi này lại là kiểu bơi chậm nhất trong 4 kiểu bơi thể thao.
TT day học bơi Hà Nội Swimming mở các lớp dạy học bơi: dạy học bơi cơ bản cho người không biết bơi, dạy học bơi ếch, dạy học bơi nâng cao với 4 kĩ thuật bơi trong thi đấu thể thao ( Bơi trườn sấp, bơi ngửa, bơi ếch, bơi bướm).
Đến với TT dạy học bơi Hà Nội Swimming bạn không chỉ biết bơi, bơi giỏi mà còn:
• Biết cách an toàn khi ở dưới nước.
• Biết cách xử lý tình huống tai nạn bất ngờ.
• Biết cách giúp đỡ người khác trong tình huống bất ngờ.
• Biết tất cả xuống nước an toàn ( từ bể sâu đến bể cạn )
• Biết cách an toàn trong mọi tình huống khi ở dưới nước.